Sì, come tutti gli anni anche quest’anno voglio festeggiare il compleanno del mio blogghino, il 13 marzo, con un contest, e già perchè quest’anno compirà sei anni….
Pensa e ripensa ho deciso che il titolo del nuovo contest sia:
” LE FARINE “,
(e le ricette sono pubblicate in fondo all’articolo)
foto di ciboecibo.it
ma tutte tutte, bianche, gialle, integrali, farro, kamut, orzo ecc. perchè nella farina c’è la vita, basta osservare il tempo che occorre al seme per crescere, per maturare e quindi essere trasformato in farina.
Se solo ci soffermiamo a pensare appunto al tempo che intercorre tra la semina e la raccolta ci rendiamo conto che la natura non ha fretta, sopporta le intemperie, il caldo, il vento pronta poi a darci un elemento che è sempre stato alla base di ogni alimentazione.
Di farine ce ne sono un’infinità, , ma quella più utilizzata è quella di grano, meglio conosciute come farina di frumento. Generalmente con il termine farina di frumento indichiamo la farina di grano duro, in realtà il mondo della farina è molto più complesso. Esistono tantissime varietà e specie di grano, ma le più conosciute ed utilizzate per l’alimentazione umana sono il grano duro (triticum durum) e il grano tenero (triticum aestivum).
Farina veramente integrale e farina ricostruita. Si è aperto ultimamente un dibattito sulla farina veramente integrale magari ottenuta con la macinazione a pietra e quella ricostruita per esempio unendo farina “Tipo 0” alla crusca. La differenza sostanziale tra i due prodotti che all’apparenza sono simili si può verificare dall’analisi chimica, se la farina ricostruita contiene fibra in quantità molto simile alla farina integrale. Non è lo stesso per le vitamine i minerali gli enzimi i grassi, ovvero le sostanze più preziose del grano dal punto di vista nutrizionale che sono contenute nel germe, il germe nella farina ricostruita è in alcuni casi assente.
La proprietà più importante della farina è la sua forza, cioè la capacità di resistere nell’arco del tempo alla lavorazione. La forza della farina deriva dalla qualità del grano macinato per produrla, e il fattore di panificabilità è indicato con la lettera W.
Un alto valore di W indica un alto contenuto di glutine; questo vuol dire che la farina assorbirà molta acqua e che l’impasto sarà resistente e tenace, e che lieviterà lentamente perché le maglie del reticolo di glutine saranno fitte e resistenti. Viceversa, un W basso indica una farina che ha bisogno di poca acqua e che lievita in fretta, ma che darà un impasto (e un pane) leggero e poco consistente.
Ecco un indice di massima:
- Fino a W 170 (deboli): per biscotti, cialde e dolci friabili; anche per besciamella e per rapprendere salse.
- Da W 180 a W 260 (medie): pane francese, panini all’olio, pizza, pasta: assorbono dal 55% al 65% del loro peso in acqua.
- Da W 280 a W 350 (forti): pane classico, pizza, pasta all’uovo, pasticceria a lunga lievitazione: babà, brioche. Assorbono dal 65% al 75% del loro peso in acqua.
- Oltre i W 350: in genere fatte con particolari tipi di grano, vengono usate per “rinforzare” farine più deboli, mescolandovele, oppure per prodotti particolari. Possono assorbire fino al 100% del loro peso in acqua. Ad es la farina manitoba.
Lo sfarinato proveniente dal grano duro viene denominato semola. Essa si distingue da quella di grano tenero sia per la granulometria più accentuata che per il suo caratteristico colore giallo ambrato, colore che si ripercuote anche sui prodotti con essa ottenuti. Questa farina si utilizza prevalentemente per la produzione di pane e pasta (sia casereccio che industriale) ma anche per dolci tipici.
Macinando ulteriormente la semola si ottiene la “semola rimacinata” o “rimacinato“. Questo prodotto è contraddistinto dal caratteristico colore giallo ambrato proprio della semola ma con una granulometria meno accentuata rispetto alla materia d’origine. Il rimacinato viene prevalentemente impiegato per la panificazione puro o mescolato con farine di grano tenero, il prodotto che si ottiene è un pane a pasta gialla molto saporito e a lunga conservazione.
Ed ora passiamo al REGOLAMENTO:
Possono partecipare tutte le ricette dolci o salate che abbiano come ingrediente la farina, di qualunque tipo, anzi più saranno diverse meglio si svilupperà il contest, e che saranno pubblicate dal 30 gennaio 2018 al 30 marzo 2018.
Il contest terminerà alle ore 24 del giorno 30 marzo 2018, data ultima per poter partecipare.
Le ricette dovranno essere corredate di almeno una foto fatta da voi e da una descrizione sul procedimento di preparazione delle stesse e si può partecipare con tutte le ricette che volete, dolci o salate.
Le ricette possono comprendere tutta la gamma delle preparazioni dall’antipasto al dolce, al pane, insomma tutto ciò che si può preparare con i vari tipi di farina.
Mi piacerebbe ricevere anche un racconto sulle ricette, dove è nata, se è di famiglia ecc. e se è per celiaci o vegana.
Il contest è aperto a tutti coloro che hanno piacere di partecipare, con o senza blog.
– PER CHI HA UN BLOG: prelevate il banner che trovate in questo post e inseritelo nella vostra home e nel post della ricetta con cui partecipate , pubblicate la ricetta sul vostro blog con la frase ”con questa ricetta partecipo al contest “LE FARINE” del blog Lastufaeconomica “ linkando alla mia home. Poi mettete un commento con il link della ricetta sotto questo post, ed io provvederò a farne l’elenco.
-CHI NON HA UN BLOG, può inviare le ricette al mio indirizzo: marikanadali@alice.it. e saranno pubblicate su questo post.
Naturalmente ci sarà un riconoscimento per la ricetta più originale.
Quindi vi aspetto numerosi per scoprire quante ricette di possono preparare con la farina.
Grazie e a presto.
Ecco il banner da prelevare:
foto di Francesca Gattuso
RICETTE :
https://ifeelbetta.com/2018/01/26/due-ricette-oggi-per-la-memoria-sempre/
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/01/muffins-ai-crauti-e-gruviera.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/01/torta-frullata-all-arancia.html
http://atuttacucina.blogspot.it/2018/01/crostata-di-ricotta-e-kiwi.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/pane-in-cassetta-alla-canapa.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/pastine-ai-mirtilli.html
https://maninpastaqb.blogspot.it/2018/02/cuori-di-grano-saraceno
http://www.unafettadiparadiso.it/2018/02/pane-bianco-con-cipolla-rossa-fresca.
https://cucinoeracconto.blogspot.it/2018/02/pane-allolio-integrale.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/pizza-di-cavolfiore-con-farina-di-piselli
https://gwendyricettecollaudate.blogspot.it/2018/02/muffin-con-farina-di-quinoia
https://ibiscottidellazia.blogspot.it/2018/02/gnocchetti-tricolore-al-burro-nocciolato e pepe
https://petalidirosarossa.blogspot.it/2018/02/ciambelle-colorate.htm
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/biscotti-con-farina-di-piselli.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/pane-provenzale-al-pomodoro.html
http://www.unafettadiparadiso.it/2018/02/crostata-di-marmellate-bigusto-confrollasemintegrale
http://www.unafettadiparadiso.it/2018/02/frolle-al-cacao-gluten-free-con.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/graffe-di-ricotta-all-arancia.html
https://ibiscottidellazia.blogspot.it/2018/02/pane-leggero-alla-semola-con-prefermento
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/pizza-semintegrale-al-cavolo-viola.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/salsiccia-e-porri-con-polenta.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/pappardelle-al-ragu-di-cotechino.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/ciambelle-con-crema-gianduia.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/pastine-ai-mirtilli.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/pagnotta-di-grano-duro.html
https://atuttacucina.blogspot.it/2018/02/pizza-di-cavolfiore-con-farina-di
https://gwendyricettecollaudate.blogspot.it/2018/03/crostata-di-frolla-al mais con pere
http://ibiscottidellazia.blogspot.it/2018/03/pane-injera-con-lievito-madre.
http://blog.giallozafferano.it/sugarqueen/brioche-integrali-sfogliate-al-miele/
https://cucinoeracconto.blogspot.it/2018/03/grissini-integrali.html
https://cucinoeracconto.blogspot.it/2018/02/focaccine-soffici-focaccelle.
Ecco qui anche quest’anno, in occasione del compleanno del mio blog, il settimo, vi presento un contest il cui titolo è:
lastufaeconomica 